महिलाओं में हार्ट अटैक: 7 पौष्टिक खाद्य पदार्थ जो हृदय रोगों के खतरे को कम कर सकते हैं
महिलाओं में दिल का दौरा पड़ने के लक्षण: जब दिल का दौरा पड़ता है, तो यह हमेशा महिलाओं में उतना महसूस नहीं होता जितना पुरुषों में होता है।महिला का दिल दवरा पैदा करना कलाक्षण है माई का हमेशा वैसा ही महसूस होगा जय पहल एच महसू करता है और महिला का . शोध से पता चलता है कि महिलाओं को दिल का दौरा पड़ने से पहले कई हफ्तों तक लक्षणों का अनुभव होता है। उपचार के बाद, जोखिम को रोकने और भविष्य में इसके प्रति सावधान रहने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। आप जो खाते हैं उसका असर आपके हृदय सहित आपके शरीर के कामकाज पर पड़ता है। खान-पान की आदतों में बदलाव से दूसरे दिल के दौरे के खतरे को रोकने में मदद मिल सकती है। यहां सबसे अच्छे हृदय-अनुकूल खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आपको स्वस्थ और मजबूत दिल के लिए अपने आहार में शामिल करना चाहिए। हार्ड अटैक से बचना चाहिए कई बार महिलाओं को अस्पष्ट या यहां तक कि ‘मूक’ लक्षणों का अनुभव हो सकता है जिन्हें वे भूल जाती हैं
किसी भी अन्य कारण की तुलना में अधिक महिलाएँ हृदय रोग से मरती हैं: रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, पाँच में से एक अमेरिकी महिला।
आप अपने जोखिम को कम करने के लिए अभी कार्रवाई कर सकते हैं। अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) के संसाधन सभी उम्र की महिलाओं को हृदय रोग की रोकथाम और इलाज के लिए एफडीए-अनुमोदित दवाओं और उपकरणों का सुरक्षित रूप से उपयोग करने का तरीका सीखने में मदद कर सकते हैं।
एफडीए आपको न केवल हृदय रोग के बारे में, बल्कि मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी स्थितियों के बारे में भी सिखाने के लिए तथ्य पत्रक, वीडियो और अन्य वेब-आधारित उपकरण प्रदान करता है, जो एक महिला के हृदय रोग के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
